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Seminar Krav Maga Bodenkampf/Groundfighting - Teil 2
Inhalt
Fortsetzung, Weiterführung und Vertiefung unseres ersten Seminars zur Verteidigung aus der Bodenlage:
Übergänge zwischen Bodenpositionen (Transitions und Sweeps)
Befreiung aus Würge- und Hebeltechniken (Submission Escapes)
Fortgeschrittene Techniken und Trainingsmethoden
ggf. Wiederholung der schwierigeren Techniken aus Teil 1
Die Auswahl der Techniken orientiert sich an der Gruppenzusammensetzung.
Dauer
ca. 3 Stunden (inclusive Pausen)
Teilnahmegebühr
Die Teilnahmegebühr beträgt 60 € pro Teilnehmer. (Mitglieder des Kampfkunst-Studios nehmen für 55 € teil).
Termin
Die aktuellen Daten für die nächsten Seminare finden Sie hier
Mindestausrüstung
bequeme Sportbekleidung (und Wechselshirts)
ausreichend zu Trinken
wegen der Trainingsmatten trainieren wir in diesem Seminar barfuß/strumpfsockig
Beachten Sie außerdem bitte, dass an Ihrer Kleidung KEINE Reißverschlüsse oder Metallapplikationen angebracht sein dürfen!
Falls vorhanden gerne auch Tiefschutz
Voraussetzungen
Die Teilnehmer müssen Krav Maga Erfahrung mitbringen.
Sportgesund, tadelloses Führungszeugnis (siehe AGB).
Teilnehmerzahl
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich, wobei die Anmeldungen in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt werden.
Ausbilder
Das Seminar wird geleitet von Krav Maga Instructor Ralf Ulbig und/oder Trainern mit der nötigen Expertise.